スポンサードリンク

今日で53日目です。
全然、眠気とダルさと頭がボーっとしているのが治りません。

昨日、禁断症状に耐えられずに1本吸ってみましたが、その時は異常にスッキリしました。
その後も別にタバコを吸いたいわけではなく、この禁断症状がキツイので開放されたくて吸おうか悩んでしまいます。

今日も朝からずーっと眠いです。
仕事なんて手につきません。
かなりの支障が出ています。
禁煙してからやる気がまったくありません。

今日は、眠気覚ましにコーヒーのブラックを買ってみました。
コーヒーでは眠気覚ましはイマイチでした。
それより外に買いにいったほうが眠気覚ましの効果があったと思います。

この症状がいつまで続くかはわかりませんが、つらいです。
開放されたくて吸ってしまいそうです。

歯についたヤニでニコチンを吸収できるのでしょうか??
いくら歯磨きしても綺麗になっていません。

眠い・・・
スポンサードリンク

コメント
> ケンケンさん
コメントありがとうございます。
返信が遅くなりすみません。

禁煙6ヶ月でも眠気がまだ来るとはおどろきです。
こちらはまだ2ヶ月位なので、まだまだですね。
今も眠いですが、頑張ります!!
お互いに早くこの眠気から開放されたいですね。
気持ち的にちょっと負けそうでしたので励みになります。ありがとうございます。

> ?さん
コメントありがとうございます。
十年とは・・・ すごいですね・・・
今も眠気と闘っています。
1本お化けの誘惑にまけそうでしたが、コメントを頂き頑張れそうです!
ありがとうざいます!
  • by もる
  • 2015/08/25 4:46 PM
もるさん。
私は禁煙→挫折→禁煙・・・
を続けてなんと10年目です。
(自分でもアホらしい)
ニコチンパッチ、ニコチンガム、チャンピックス、
電子タバコ以外のものは全て使いました。

今は8/2からニコチンパッチを使い、8/12(盆休み入り)にニコチンパッチを外して禁煙開始したところです。

昨日「買ってきて吸ってしまおうか?」と思ったけど、気持ちを抑えて継続中です。

「1本だけ吸ってみようかな?」の衝動でこれまで何十回も失敗してきました。

「今回は頑張らねば」と思っています。
もるさんもがんばれ!
  • by 15:13
  • 2015/08/25 3:21 PM
はじめまして!

46歳 喫煙歴35年 1日1箱の
タバコを吸っていました!

禁煙歴6ヶ月です!

私も今だに、眠気に襲われます!
最初の頃より、マシになりましたけど。

禁煙外来で薬を処方しながらの禁煙だったので、
薬が終了してから、眠気がきました。

2~3ヶ月ぐらいでしょうか?眠気に襲われているのは!

ツライですよね!

お互い頑張りましょう!

最近はネットで 禁煙眠気 で検索して
対策を探ってます!

  • by ケンケン
  • 2015/08/22 7:25 PM
コメントする
トラックバック
この記事のトラックバックURL

スポンサードリンク